Oi!
Eu sou a
BRUNA TANCREDO
Oi!
Eu sou a
BRUNA TANCREDO
Oi!
Eu sou a
BRUNA TANCREDO
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Bem, como alguns de vocês já sabem, eu sou psicóloga clínica e trabalho com a abordagem Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) com o foco na ansiedade, e o meu objetivo é estar do seu lado nessa jornada contra a as crises de ansiedade.
Atuo como psicóloga clínica desde 2022 e já atendi mais de 140 pessoas que estavam dispostas a mudar suas vidas.
Então, se você também é uma dessas pessoas que está disposta a entender e tentar enfrentar a ansiedade, tenho certeza que o Ebook Sobrevivendo as Crises de Ansiedade: Um Guia Prático para Enfrentar e Superar vai se tornar essencial no seu processo. Clique no botão abaixo e adquira o seu!
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● Compreendendo as crises de ansiedade
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● Desenvolvendo estratégias de autocuidado durante as crises
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● Modificando padrões de pensamentos negativos
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● Criando um plano de ação para lidar com as crises
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● Bônus (técnicas e exercícios para lidar com as crises de ansiedade)
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